Personal training. 

Wat?

Fun, motivatie en optimale begeleiding staan centraal in deze lessen. Leuke maar intense trainingen, persoonlijk voor U opgesteld.

Voor wie?

Iedereen die behoefte heeft aan persoonlijke begeleiding en coaching om de vooropgestelde doelen te bereiken.

Voordelen?

• ​Intensieve en persoonlijke begeleiding.

• Trainingsuren kunnen zelf bepaald worden. 

• Het is een persoonlijke, afwisselende en motiverende trainingsmethode.

• Speciale aandacht voor mobiliteit en corestability. 

Inbegrepen

• 1 uur persoonlijke begeleiding per week 

• individuele trainingschema's